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痔疮的预防措施

来源:   时间:2015-03-31   浏览次数:914次   在线咨询 预约医生

由于痔疮疾病的发生率越来越高,很多患者深受其害,许多朋都希望寻找有效的预防方式,远离痔疮。痔疮的预防措施有哪些呢?看利辛玛丽亚医院专家为您介绍。

诱发痔疮的因素

1、保证每天足够的饮水量。起床后,空腹饮一杯淡的盐开水,有通便软坚的作用,不但能增加胃肠蠕动,还能调整植物神经功能,有利于排便通畅。

2、高蛋白高热量食物摄入过多,蔬菜和水果却只吃一点点,也会引发痔疮。专家指出,日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是纤维素含量的蔬菜,如青菜、菠菜、芹菜、韭菜、生菜等。

>>>痔疮的症状表现有哪些

3、少吃辛辣刺激性食物,是远离痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物,不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎,还会减弱血管壁的抵抗能力。

4、防痔疮要改掉坏习惯,边上厕所边看报,在马桶上一坐就是十几分钟甚至半小时,不少痔疮患者都有这样的习惯。

>>>利辛治疗痔疮需要多少钱

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